Quando le persone dimagriscono tantissimo, si spera che non sia mai per una malattia, ma che avvenga a seguito di una dieta fatta con coscienza e seguita da uno specialista affiancata da una regolare attività fisica.
Molte persone riescono a cambiare drasticamente le proprie abitudini alimentari insieme una dedizione all’ allenamento fisico riuscendo nell’ ardua impresa di perdere peso in grandissime quantità e mostrando nei social con tanto orgoglio i risultati ottenuti.
Nella maggior parte dei casi “prima e dopo” il risultato finale lascia sempre senza parole.
Vediamo un po’!
1. Incredibile!
View this post on Instagram
Я не очень часто выкладываю свои фото "До и После", но считаю, что иногда это необходимо для мотивации и пинка, а также для знакомства с новыми подписчиками на моей странице. Я не герой, это просто надо было сделать, чтобы улучшить качество жизни. Часто полные люди смотря на подобные фото и думают о том, что у них не получится побороть свою лень, любовь к еде и так далее. Многие придумывают отговорки про генетику, широкие кости, отсутствие времени, возможностей, плохой обмен веществ… Не обижайтесь, по статистике всего 7% людей имеют проблемы со здоровьем, которые мешают похудению и их очень сложно решить. Практически нет ни одного человека, который бы не смог измениться. Также много раз моим подопечным ставили диагноз "гормональный сбой", они расстраивалась, опускали руки, а я объясняла, что нельзя этого делать, надо делать все от себя возможное, чтобы помочь организму, в итоге, изменив образ жизни и своё питание, вместе с лишним весом уходят все проблемы с гормонами. Вывод: делайте, начните меняться сегодня. Да-да, в тех не идеальных условиях, в которых вы сейчас находитесь☝️
A post shared by Таня Рыбакова (@tanya_rybakova) on Jun 19, 2015 at 11:39pm PDT
2. Fantastica trasformazione!
3. E’ davvero la stessa persona?
4. La perdita di peso di nota anche sul viso!
5. Una perdita di peso avvenuta nell’ arco di 5 anni.
6. Da Shrek a Vaiana il passo è breve.. o no
7. Se non fosse per i tatuaggi non sarebbe riconoscibile!
8. Davvero niente male!
9. Un sorriso inconfondibile!
10. Risultati incredibili!
11. Non riesco a crederci!
12. Piena di vita!
13. La maglia non l’ ha buttata ma..
14. Mai dire mai
15. Trovate qualcuno che vi supporti!
Visualizzazioni 535
Correlati
